Печать
Категория: Главная
Просмотров: 332

Современный ритм жизни настолько высок, что на заботу о сохранении красоты и здоровья порой остается очень мало времени. Но не беда, если у вас нет возможности посетить салон красоты. Для такой простой, но очень эффективной процедуры, как массаж лица, достаточно уделять немного времени дома.

В принципе, каждая женщина делает себе массаж лица в домашних условиях, когда наносит крем. Поэтому очень важно делать это правильно, ведь вреда от такой небольшой процедуры может больше, чем пользы. Современные крема имеют легкую текстуру, поэтому сильные массирующие движения могут деформировать кожу.

Помощь интенсивного массажа

Не верьте мнению о том, что избавитесь от морщин с помощью интенсивного массажа. Положительный эффект массаж может дать только, если движения будут мягкими и щадящими.

Процедура массажа начинается с очищения кожи лица специальными средствами. Затем ее можно слегка разогреть, например, протерев теплым влажным полотенцем. Естественно, руки для проведения процедуры также должны быть чистыми, так как в распаренную кожу легко занести инфекцию. Затем нужно нанести толстый слой используемого вами крема. В конце процедуры его излишки удаляются салфеткой.

Специалисты 

Для массажа лица специалисты используют несколько типов движений: поглаживания, когда руки скользят плавно по направлению снизу вверх, шлепки, которые выполняются тыльной стороной кисти, нажимы и щипки. Этими же движениями можно пользоваться и для массажа. Начинают процедуру легкими поглаживаниями, со временем придавая движениям направленность снизу вверх и от губ к носу. Затем приступаем к массажу скул и щек. Очень бережно нужно обращаться с нежной кожей вокруг глаз, используя для массажа только средний и указательный пальцы.

Направление массирующих движений по нижнему веку – от висков к носу, а по верхнему веку – в обратную сторону. Заканчиваем массаж лица работой с подбородком, проводя большим пальцем от центра к ушам, при этом следя за тем, чтобы движения не травмировали и не растягивали кожу. И завершающий аккорд: постукивания кончиками пальцев – для сухой и нормальной кожи, и щипки – для жирной кожи.

В домашних условиях массаж лица выполняется курсом из десяти сеансов длительностью по восемь-десять минут. Для такой, казалось бы, безвредной процедуры имеются противопоказания. Нельзя делать массаж лица тем, у кого сыпь, герпес или выпуклые родинки.